كيفية الوقاية من الفتق الإربي باستخدام الحقن الشرجية.
تجعل مياه البحر برازنا أكثر ليونة، لكنها لا تمنعنا من مواجهة صعوبة في إخراجها في بعض الأحيان.
غالبًا ما يكون السبب هو أننا نتناول أطعمة مكررة بدون ألياف: الخبز الأبيض والأرز الأبيض وعدم تناول الخضروات على الإطلاق.
أحشاؤنا ليست "بأي طريقة قديمة" داخل الجسم. فهي مرتبة بشكل جيد:
فهي مدسوسة في كيس ("الصفاق")، الذي يحتوي على فتحتين، واحدة بجانب بداية كل ساق، يخرج من خلالها وريد وشريان.
يوضع هذا الكيس في "صندوق"، يتكون من العظام الموجودة في الحوض (الورك): عظم العجز (1)، الذي يعمل كجدار في الخلف، وعظم الكوكس (2)، وهو الذي في الجانبين والأسفل.
والحجاب الحاجز (3) الذي يغلق الصندوق من الأعلى، وجلد البطن وعضلاته (4) من الأمام.
المبالغة في التغوط كيف نفعل ذلك؟ عن طريق ملء الرئتين بالهواء وحبس أنفاسنا، ندفع الحجاب الحاجز إلى أسفل (عن طريق ملء الرئتين بالهواء) ولا ندعه يرتفع (لأننا نحبس أنفاسنا).
ثم نضغط على عضلات البطن، محاولين تقصيرها وتقلصها. وهذا يزيد من الضغط على صندوق الحوض الذي يحتوي على الجيب (الصفاق) مع الأمعاء التي تحتوي على ما نريد طرده من خلال الفتحة الموجودة في الأسفل.
الخطر: أن يتسع أحد الثقبين المذكورين أعلاه وتبرز قطعة من الأمعاء من خلاله، قبل أن يخرج ما نريد طرده من خلال فتحة الشرج. الحل النموذجي والسريع: العملية الجراحية؛ على الرغم من أنه يبدو أنه يمكن إصلاحه بدونها (ببطء أكثر، إلخ).
عندما نواجه صعوبة في القيام بـ "تحفة" حقنة شرجية، بدلاً من المحاولة بجهد أكبر وأصعب، مع خطر الإصابة بالفتق، فإن أفضل ما يمكن فعله هو عمل حقنة شرجية (حقنة شرجية بـ "مصباح"). إنها أسرع وأبسط وغير مؤلمة وغير مؤلمة وأسرع من الجلوس على المرحاض، والمجاهدة لمدة نصف ساعة في محاولة إخراج "ذلك". (من الواضح أن الإخراج في وضع القرفصاء، كما تفعل في الحقل، في الحظيرة بين الدجاج، أسهل من وضع الجلوس. كما أن هذه الوضعية تزيد من صعوبة الإصابة بالفتق، حيث تكون الأرجل مثنية على الجسم).
نقوم بإعداد "حساء" من ماء البحر متساوي التوتر على النار. التحريك باستمرار حتى تصل إلى 40 درجة (حتى تحرق يدنا). هناك كمثرى صغيرة وكبيرة. الكبيرة منها بسعة 4 أكواب بحجم الزبادي.
(ننصح هنا بإعداده بماء البحر متساوي التوتر (كوب واحد من ماء البحر ممزوج بثلاثة أكواب من الماء العادي). يمكن القيام بذلك بطرق أخرى. لإزالة الانسداد، يمكن استخدام الماء العادي لإزالة الانسداد.
نقوم بملء الكمثرى بهذا المرق (للقيام بذلك نقوم بطرد الهواء من الكمثرى، ومع خلو الكمثرى من الهواء، نقوم بإدخال طرفها في المرق ونتركها تمتصه).
بمساعدة الكمثرى نقوم بإدخال المرق الذي قمنا بتحضيره في نهاية الجهاز الهضمي المقابل للفم.
واعتماداً على حجم "المشكلة"، سيتعين علينا تكرار العملية أكثر أو أقل من مرة قبل أن يخرج تكتل المادة.
هنا (في أسفل الصفحات) نبلغ عن التغييرات في هذا الموقع. |
العمل جارٍ على قدم وساق. |
