予防ケアと口腔衛生

毎日のクリーニング

海水に浸した歯ブラシで歯を磨き、その後歯ブラシを洗い、最後に海水ですすぎます。

人工的な化学物質で作られた歯磨き粉やマウスウォッシュを使うのは有害です。海水ですすぐか、少なくとも添加物の入っていない塩水ですすぐのがよいのです。

アーミッシュは歯磨きもフロスもほとんどしないようです。根管治療やインプラントもしません。虫歯が進行して痛むと抜歯します。歯が何本もない場合は、取り外し可能なレジン製の人工歯を装着します。

予防

感情的な予防

Hamer氏によると、 むし歯は私たちが持つ攻撃性によって引き起こされるとのこと。一方、攻撃性は体を酸性化させます。

レモンジュースは理論的には体をアルカリ性にし、他のものによって引き起こされる酸性とのバランスをとるものです。

食生活による予防

化学製品（砂糖、薬、食品添加物など）や精製された食品で体を酸性に傾けると、体はそのアンバランスを補おうと骨からカルシウムを取り出そうとします。骨は弱くなり、歯が折れたり、虫歯になったりします。

子供の場合、柔らかい食べ物を与えるのではなく、よく噛んで食べさせることが大切です。

「この本の前版以降、歯の異常が著しく増加しています。このことは、歯並びの異常を矯正するために行われる上顎矯正（※）に関連しています。したがって、学校、マスコミ、両親、そして何よりもテレビは、美的要素が優先され、それが意味する現実を考慮しないこの習慣によって引き起こされるダメージを常に強調すべきです。(詳しくはIX章で）。その理由は、スペース不足による圧迫と、それが引き起こす測定可能な刺激です。アドラー博士の著書）。

「若い動物では、この現象が正しく発達していることが観察できます。サル、イヌ、ネコは幼い頃から、見つけたものを何でもかじるので、顎が正常に発達します。サルやイヌやネコの歯にそのような異常は見られません。

動物（かわいそうな動物）に対して行われた実験では、顎で噛むことができない原因となるある神経を切り離すという介入が行われ、歯が未発達であるために子ども（かわいそうな子ども）において「正常」であるのと同じような歯の異常を再現することに成功しています。

しかし、人間の悲劇は、出産後、子供が母親から引き離され、心理的ショックを受け、それに（最初から母乳の代用品が与えられない場合）短すぎる授乳期間が加わるときからすでに始まっています。

このような状況で深刻なのは、生まれた直後に「欠陥」のある人間ができてしまうことです。

早期咀嚼の怠惰もまた、パラドンタルギアを増加させる原因のひとつであり、第一線で消化器系全体を巻き込む」（アドラー博士の著書）。

(*)

「顎の矯正」：最近流行している歯科矯正のことで、神経系、ひいては健康に多くの問題を引き起こしています。

このような「治療」を受けている思春期や学齢期の若い子供たちは、多くの場合、知能が低下し、勉強に興味を示さなくなったり、そうでなくても、勉強に一生懸命取り組んでいるにもかかわらず、学校の成績が下がったりします。学校の成績は驚くほど下がります。さらに、この病態は行動にも現れ、知覚を変化させることによって、時には行動に変化をもたらします。また、慢性的な疲労が現れるケースもあり、歯科矯正、喘息、糖尿病、白血病など、数週間以内に発症するケースもあります」（アドラー博士の著書）。