Woda morska przynosi sportowcom dwa rodzaje korzyści:
Jest to najlepszy sposób na uzupełnienie soli utraconych w wyniku pocenia się (szczególnie ważne podczas długich zawodów: jazda na rowerze, maraton itp.)
Jest to najszybszy sposób na regenerację po wysiłku (i lepsze przygotowanie do następnego dnia wyścigu lub bardziej intensywnego treningu).
Ponadto sportowcy, którzy ją piją, zgłaszają mniej kontuzji.
Kongres w Kolumbii, gdzie Laureano Domínguez przeprowadza wywiad ze sportowcem J.C. Cardoną i przytacza doświadczenie zawodowego kolarza, którego pierwszą rzeczą, o jaką poprosił go nowy włoski zespół, było picie wody morskiej.
(Laureano Domìnguez): przykłady Juana Carlosa (Cardony) i innych sportowców, ponieważ okręg (La Ceja) ma innych wspaniałych sportowców na wysokim poziomie i jest bardzo ładny .....
(Laureano Domìnguez): którzy nie przybyli (inni wielcy sportowcy), między innymi dlatego, że Rafael, którego znasz, trzykrotny mistrz Panameryki w kolarstwie, Rafael Infantino, miał bardzo miłe doświadczenie. Być może miał jakieś problemy, ponieważ przyjechał z Włoch i zobowiązał się do udziału w tym kongresie. Może miał jakieś problemy... (proszę o chwilę).... Rafael zdobył teoretyczne doświadczenie z wodą morską w wiosce i bał się zacząć ją brać. Kiedy został zatrudniony przez włoską drużynę kolarską, przeżył wielką niespodziankę, do tego stopnia, że spędził cały dzień próbując zlokalizować mnie telefonicznie, aby powiedzieć mi: "Laureano, pierwszą wskazówką od moich trenerów jest to, że muszę pić wodę morską". W ten sposób zrozumiał to, co znalazł tutaj, zrobił to odwrotnie. Marlon Pérez, mistrz świata w kolarstwie, doświadczył czegoś podobnego, on również był wśród gości na tej konferencji, może przyjedzie ...
Quinton Laboratories przeprowadziło badanie na rowerzystach, w którym potwierdzono korzyści płynące z wody morskiej (zobacz badanie tutaj - po hiszpańsku).
Trener Manel de la Varga opisał swoje doświadczenia na swoim blogu, w artykule zatytułowanym "Woda morska 'bije' napoje sportowe", w którym wyjaśnił swoją poprawę wydajności dzięki piciu izotonicznej wody morskiej, poprawiając rekordy uzyskane dzięki piciu samej wody lub komercyjnych napojów sportowych.
(Jego stronę internetową można dziś znaleźć tylko w archive.org, wyszukując "19.1. El AGUA DE MAR VENCE A LAS BEBIDAS DEPORTIVAS" - po hiszpańsku-)
Pije go od 7 lat i od tego czasu nie doznał żadnej kontuzji. Właśnie zajął pierwsze miejsce w swojej kategorii - 65-69 lat - w IronMan Barcelona 2014. IronMan to najtrudniejszy triathlon na świecie - 3,8 km pływania, 150 km jazdy na rowerze i 42 km biegu bez przerwy. Zobacz wyniki tutaj.
Prowadził badania, aby znaleźć najlepszy napój do walki z odwodnieniem w sportach wytrzymałościowych, przed, w trakcie i po teście sportowym.
W tym celu kilkakrotnie przebiegł dystans 21 km:
bez picia czegokolwiek;
pijąc tylko wodę ze źródeł, które napotkał po drodze;
przyjmując napoje sportowe z elektrolitami (w proszku lub w tabletkach do rozpuszczenia w wodzie źródlanej znalezionej po drodze);
pijąc izotoniczną wodę morską. Biegał z czystą wodą morską i rozcieńczał ją po drodze wodą z napotkanych źródeł w stosunku 1: 3 lub 1: 4.
Uzyskane przez niego średnie czasy pracy to:
bez picia czegokolwiek ........ 2h 29m
picie tylko wody ................... 2h 07m
picie wody z elektrolitami..1h 57m
z izotoniczną wodą morską .............. 1h 53m.
Jeśli porównamy wynik uzyskany przy użyciu wody morskiej i wody wysokiej jakości z elektrolitami, zaoszczędzony czas wynosi 4 minuty!
Jeśli wyścig jest maratonem (42,2 km), biegacz może poprawić swój czas o 8 minut, a także uniknąć kontuzji, skurczów i poprawić czas regeneracji (tylko jeśli w punktach tankowania znajduje się izotoniczna woda morska dla sportowców, którzy tego chcą).
Szczegółowe dane można znaleźć na jego stronie internetowej. W paragrafie 19.3 znajdują się również zeznania innych sportowców, którzy go piją.
Lista sportowców, którzy go przyjmują: Quinton.es
W biuletynach Quinton Laboratories znajdziesz również doświadczenia znanych sportowców, lekarzy sportowych i badaczy, takich jak:
Quinton Newsletter numer 3 (str. 4)
Quinton Newsletter numer 5 (str. 4)
Quinton Newsletter numer 10 (str. 3)
Biuletyn Quinton nr 11 (str. 2)
Raport specjalny Quinton (str. 3 i 8)
Referencje od indywidualnych sportowców:
Correfacil
Mikel Kolino
Ultramaratoniano Jose
Iñigo Cuesta
Mówi o nim:
Jeśli chodzi o dbanie o formę, kolarz był wiernym zwolennikiem i regularnym konsumentem produktów Quinton z wodą morską, odkąd jego brat polecił mu je w 2006 roku. Zawsze przyznawał, że jest bardziej zregenerowany po intensywnym wysiłku i bardziej nawodniony w upalne dni.
Dwóch mistrzów świata wyjaśnia, że na co dzień piją wodę morską.
Tutaj (na dole stron) informujemy o zmianach na tej stronie. |
Prace w toku. |
