Jak zapobiegać przepuklinom pachwinowym za pomocą lewatyw?
Woda morska sprawia, że nasze stolce są bardziej miękkie, ale nie przeszkadza nam to w trudnościach z ich oddawaniem.
Często dzieje się tak dlatego, że jemy rafinowaną żywność bez błonnika: biały chleb, biały ryż i żadnych warzyw.
Nasze jelita nie są "byle jakie" wewnątrz ciała. Są dobrze uporządkowane:
Są one umieszczane w worku ("otrzewnej"), który ma dwa otwory, po jednym obok początku każdej nogi, przez które wychodzą żyła i tętnica.
Worek ten jest umieszczony w "pudełku", utworzonym przez kości, które mamy w miednicy (biodrze): kość krzyżową (1), która działa jak ściana z tyłu, oraz kość biodrową (2), która znajduje się po bokach i na dole.
Przepona (3) zamyka pudełko u góry, a skóra i mięśnie brzucha (4) z przodu.
Staramy się zbyt mocno, kiedy sramy. Jak to robimy? Napełniając płuca powietrzem i wstrzymując oddech, spychamy przeponę w dół (napełniając płuca powietrzem) i nie pozwalamy jej się podnieść (ponieważ wstrzymujemy oddech).
Następnie zmuszamy mięśnie brzucha, próbując je skrócić, aby je skurczyć. Zwiększa to nacisk na miednicę, która zawiera worek (otrzewną) z jelitami, które zawierają to, co chcemy wydalić przez otwór poniżej.
Ryzyko: jeden z dwóch wspomnianych otworów powiększa się i wystaje przez niego kawałek jelita, zanim to, co chcemy wydalić przez odbyt, wydostanie się na zewnątrz. Typowe i szybkie rozwiązanie: operacja chirurgiczna; chociaż wydaje się, że można to naprawić bez niej (wolniej itp.).
Kiedy mamy trudności z wykonaniem naszego "arcydzieła", zamiast próbować coraz mocniej, ryzykując przepuklinę, najlepszą rzeczą do zrobienia jest lewatywa (lewatywa z "bańką"). Jest to szybsze, prostsze, bezbolesne i szybsze niż siedzenie na toalecie i półgodzinne próby wydalenia "tego". (Oczywiście łatwiej jest ewakuować się w pozycji kucającej, tak jak robisz to na polu, w zagrodzie wśród kurczaków, niż w pozycji siedzącej. Pozycja ta utrudnia również rozwój przepukliny, ponieważ nogi są zgięte w stosunku do ciała).
Przygotowujemy "zupę" z izotonicznej wody morskiej na ogniu. Ciągle mieszamy, aż osiągnie 40 stopni (aż poparzy nam rękę). Są gruszki małe i duże. Duże mają pojemność 4 szklanek wielkości jogurtu.
(Tutaj zalecamy przygotowanie go z izotoniczną wodą morską (jedna szklanka wody morskiej zmieszana z trzema szklankami zwykłej wody). Można to zrobić na inne sposoby. Do odblokowania zatoru można użyć zwykłej wody.
Napełniamy gruszkę tym bulionem (w tym celu usuwamy powietrze z gruszki i, gdy gruszka jest pusta, wprowadzamy jej koniec do bulionu i pozwalamy mu go wchłonąć).
Za pomocą gruszki wprowadzamy przygotowany przez nas bulion do końca przewodu pokarmowego znajdującego się naprzeciwko jamy ustnej.
W zależności od wielkości "problemu", będziemy musieli powtórzyć operację więcej lub mniej razy, zanim aglomeracja materiału wyjdzie.
Tutaj (na dole stron) informujemy o zmianach na tej stronie. |
Prace w toku. |
