如何通过灌肠预防腹股沟疝气。
海水会让我们的粪便变得更软，但并不妨碍我们偶尔排便困难。
这通常是因为我们吃了没有纤维的精制食品：白面包、白米饭和蔬菜。
我们的肠道在体内并非 "随心所欲"。它们井然有序：
它们被塞进一个小袋（"腹膜"），腹膜上有两个洞，一个紧挨着每条腿的起点，静脉和动脉从洞中流出。
这个袋子被放在一个 "盒子 "里，这个盒子是由骨盆（髋关节）里的骨头组成的：骶骨（1），它在后面起着墙壁的作用；髋骨（2），它在两侧和底部。
横膈膜（3）在顶部关闭箱体，腹部皮肤和肌肉（4）在前部关闭箱体。
拉屎的时候太用力。我们是如何做到这一点的呢？通过向肺部充气和屏住呼吸，我们将横膈膜向下压（通过向肺部充气），不让它上升（因为我们屏住呼吸）。
然后，我们用力收缩腹部，试图缩短腹肌。这将增加骨盆箱的压力，骨盆箱中有一个装有肠子的袋子（腹膜），里面装着我们要通过下面的洞排出的东西。
风险：上述两个孔中的一个变大，在我们想从肛门排出的东西出来之前，一段肠子从孔 中伸出。典型而快速的解决方案：外科手术；不过，似乎不通过外科手术也可以解决这个问题（速度较慢等）。
当我们难以完成自己的 "杰作 "时，最好的办法是灌肠（用 "球 "灌肠），而不是越来越用力，冒着得疝气的危险。这比坐在马桶上挣扎半小时试图排出 "它 "更快捷、简单、无痛。(蹲着排便显然比坐着排便更容易，就像在田野里、在鸡圈里一样。这种姿势也会使疝气更难发生，因为双腿弯曲紧贴身体）。
我们用等渗海水在火上煮 "汤"。不断搅拌，直到温度达到 40 度（直到烫到手）。梨子有大有小。大的可以装 4 杯酸奶。
(这里我们建议使用等渗海水（一杯海水与三杯普通水混合）。也可以用其他方法。疏通堵塞物时，可以使用白开水。
我们将汤汁注入梨中（为此，我们要排出梨中的空气，在梨中没有空气的情况下，我们将梨的一端放入汤汁中，让它吸收汤汁）。
在梨的帮助下，我们将准备好的肉汤导入口腔对面的消化道末端。
根据 "问题 "的大小，我们需要重复或多或少的操作，才能使材料结块。
在这里（页面底部），我们将告知本网站的更改。 |
工作正在进行中。 |
